Калган мүчөлөрдүн терисине кам көрүү

Колдун калган терисин жакшы абалда кармоо үчүн күн сайын кечинде тазалоо сунушталат.

1、Буттун калган терисин жылуу суу жана нейтралдуу самын менен жууп, жакшылап чайкаңыз.

2、Самын терини жумшартып, шишикти пайда кылуусуна жол бербөө үчүн, калган буттарды жылуу сууга көпкө чылап албаңыз.

3、Катуу сүрүлүүнү жана терини стимулдаштыруучу башка факторлорду болтурбоо үчүн терини жакшылап кургатып алыңыз.

4、Дүмүрдү күнүнө бир нече жолу жумшак массаждоо дүмүрдүн сезгичтигин төмөндөтүүгө жана анын басымга чыдамдуулугун жогорулатууга жардам берет.

5、Калдык терини кыруудан же терини стимулдаштыруучу жана исиркектерди пайда кылуучу жуучу каражаттарды жана кремдерди колдонуудан алыс болуңуз.

Гель лайнер


Посттун убактысы: 07-окт.2021